O PODER DA BIODANZA PARA UMA VELHICE MAIS SAUDÁVEL E FELIZ

AS PESSOAS QUEM COMPLETAM 60 ANOS SÃO CONSIDERADAS IDOSAS, CONFORME O  ESTATUO DO IDOSO.

ELAS ENTRAM NA TERCEIRA IDADE  E ESTA FASE DA VIDA ESTÁ RECHEADA DE ACONTECIMENTOS.

PODE SER O MOMENTO DE PARAR DE TRABALHAR,  DE AJUDAR A CUIDAR DOS NETOS, DE CURTIR A CASA.

COM OS FILHOS CRIADOS, TAMBÉM ABRE-SE MAIS ESPAÇO PARA FAZER OUTRAS ATIVIDADES.

FOI-SE O TEMPO EM QUE CHEGAR À APOSENTADORIA SIGNIFICAVA SOMENTE DESCANSAR DEPOIS DE TANTO TRABALHO DURANTE TODA A VIDA.

COM O PASSAR DOS ANOS, ESTA JÁ NÃO É MAIS A REALIDADE DE MUITOS HOMENS E MULHERES COM MAIS DE 60 ANOS.

COM OS AVANÇOS DA MEDICINA, AUMENTOU A EXPECTATIVA DE VIDA DA POPULAÇÃO E MUITOS IDOSOS CONTINUAM  ESTUDANDO,TRABALHANDO, PRODUZINDO, SE MOVIMENTANDO.

MUITOS DECIDEM FAZER  UM CURSO QUE NUNCA ARRANJAVAM TEMPO PARA FAZER, OU UM TRABALHO VOLUNTÁRIO, PARTIIPAR DE ATIVIDADES DA IGREJA, CUIDAR DA SAÚDE E DAS AMIZADES.

A MATURIDADE SERÁ A ÚLTIMA OPORTUNIDADE DE IR AO ENCONTRO DO SE BUSCOU A VIDA INTEIRA E O MOMENTO DE SE REINVENTAR A VIDA.

NESSE SENTIDO, A BIODANZA PODE SER  UMA IMPORANTE FERRAMENTA COADJUVANTE NESSE PROCESSO DE RESIGNIFICAÇÃO DA VIDA, DO SEU ESPAÇO NO MUNDO, MESMO QUE NESSA FASE COMEEM A APARCER LIMITAÇÕES NATURAIS E QUE O CORPO NÃO RESPONDA COMO ANTES.

QUANDO SE TRILHA O CAMINHO  DE SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO, OS MEDOS DÃO LUGAR AO  MOVIMENTO, AO AFETO, A TROCAS E AO ENCONTRO  CONSIGO, COM O OUTRO E COM O MUNDO.

EXISTEM INSTITUIÇÕES FILANTRÓPICAS QUE CUIDAM DE IDOSOS COMO A CASA DO CEARÁ DE BRASÍLIA, ONDE ELES TÊM UMA SÉRIE DE ATIVIDADES DIÁRIAS COMO CAMINHADAS, CUIDADOS COM A SAÚDE, LITURA, TELEVISÃO, MÚSICA E RECENTEMENTE AULAS DE BIODANZA.

A TERAPIA DO AMOR, COMO FOI CARINHOSAMENTE CHAMADA POR UMA DAS CUIDADORAS, SEGUNDO A QUAL OS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA TEM AJUDADO MUITO OS IDOSOS PRINCIPALMENTE PORQUE “ É  IMPORTANTE PARA ELES MEXER A CABEÇA E O CORPO”.

A BIODANZA, JUNTAMENTE COM O SUPORTE DA MEDICINA, PODE AUXILIAR NA CONQUISTA DA QUALIDADE DE VIDA DESSES IDOSOS, NA MEDIDA EM QUE MELHORA, ENTRE OUTROS ASPECTOS, A MOBILIDADE FÍSICA, TÃO IMPORTANTE NA LUTA  DA AUTONOMIA DESSES IDOSOS NAS TAREFAS MAIS SIMPLES DO DIA A DIA.